Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и вспомогательные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист корректирует также интенсивностью надавливания. Эффект от классического массажа сложно переоценить. Его рекомендуют, когда необходимо обеспечить общую релаксацию, активизировать обмен веществ в организме, повысить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, сделать связки и суставы более подвижными, избавить клиента от мышечных болей, способствовать ускоренному процессу кровоснабжения тканей, убрать застои в мышцах, улучшить циркуляцию крови и лимфоток, стимулировать функционирование иммунной системы и так далее.